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Pechugas de pollo a la caprese

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4 PORCIONES

Ingredientes

2 pechugas de pollo

100 gr. de harina (*)

250 gr. de tomates cherry cortados por el medio

4 cdas. de Aceite Puro de Girasol Natura

50 gr. de aceitunas negras

100 gr. queso provolone en dados 

Sal, pimienta c/n 

Orégano deshidratado  c/n

Albahaca fresca c/n

1 hilo de Aceite de Oliva Selección Natura

INFORMACIÓN NUTRICIONAL (POR PORCIÓN):

Energía 513 kcal.
Proteínas 44 g.
Hid. de carbono 22 g.
Grasas 26 g.
Fibra 1,4 g.
PRODUCTOS NATURA
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Preparación

Dividir  las pechugas en dos churrascos cada una, pasarlos por harina y reservar.

Calentar el Aceite Puro de Girasol Natura en una sartén, dorar el pollo de ambos lados, agregar los tomates cherry cortados y las aceitunas. Salpimentar y condimentar con el orégano deshidratado. Cocinar a fuego medio por dos minutos más revolviendo de tanto en tanto, luego colocar sobre cada churrasco los dados de provolone, tapar la sartén y cocinar hasta que el queso esté fundido. 

Servir las pechugas en una fuente, salseadas con el fondo de cocción, los tomates, las aceitunas y por encima las hojas de albahaca fresca con un hilo de Aceite de Oliva Selección Natura. 

 

(*) Reemplazando por harina premezcla sin TACC o fécula de maíz y garantizando que todos los ingredientes tengan la certificación correspondiente, se convierte en una Receta Libre de Gluten.

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