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Recetas Sin TACC

Tostones de Tofu con Salsa de Zanahoria

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4 PORCIONES

Ingredientes

150 gr. de tofu natural

250 ml. de salsa de tomate

3 zanahorias medianas

Sal  c/n

1 pizca de azúcar

Aceite de Oliva Selección Natura c/n

1/2 cebolla

4 rodajas de pan de campo (*)

2 cdas de Mayonesa Natura

2 cdas. de maní salado pelado

Romero fresco  c/n
 

INFORMACIÓN NUTRICIONAL (POR PORCIÓN):

Energía 341 kcal.
Proteínas 11 g.
Hid. de carbono 41 g.
Grasas 16 g.
Fibra 4,7 g.
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Preparación

Picar finamente la cebolla y rehogarla en una sartén con un hilo de Aceite de Oliva Selección Natura, salar. Entretanto pelar las zanahorias y procesarlas. 

 

Cuando la cebolla esté transparente agregar la salsa de tomate, la pizca de azúcar, sal y las zanahorias procesadas y cocinar por 10 minutos. 

 

Entretanto desmenuzar el tofu con las manos. Cuando la salsa esté cocida apagar el fuego, agregar el tofu y mezclar bien.
Pincelar con Aceite de Oliva Selección Natura las fetas de pan y tostarlas. 

 

Para el armado de los tostones, untarlos con una capa fina de Mayonesa Natura, distribuir por encima la pasta de tofu en modo parejo, decorar con el maní salado y romero fresco. Servir. 

 

 

(*) Reemplazando por pan sin TACC y garantizando que todos los ingredientes tengan la certificación sin TACC, se convierte en una Receta Libre de Gluten.

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